Hamak yogası için kayıtlar başladı

Tepebaşı Belediyesi, farklı yaş gruplarındaki vatandaşlar için bedensel faydalar sağlayacak bir etkinlik olan hamak yogası programını düzenliyor ve kayıtlar başladı. Bu fiziksel aktivite, vücut esnekliğini artırmak, dengeyi geliştirmek, sindirim ve lenfatik sistemleri ile kan dolaşımını iyileştirmek gibi çeşitli yararları bulunuyor. Hamak yogası eğitimleri, uzman eğitmenlerin gözetiminde gerçekleştirilecek ve Behiç Erkin Halı Sahası Çok Amaçlı Salon'unda yapılacak.

Hamak yogası programına katılmak isteyenler, kayıtlarını QR kodunu kullanarak online olarak yapabilecekler. Programın kontenjanı sınırlı olduğu için 20-45 yaş arası vatandaşlar hızlı davranarak kayıt yaptırabilirler. Bu etkinlikle Tepebaşı Belediyesi, sağlıklı yaşam ve fiziksel aktiviteleri teşvik etmeye devam ediyor.