Uzmanından astımlı çocuklara özel beslenme önerileri

Acıbadem Bodrum Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Karabıyık Yüksel, astım hastalığının koruyucu tedavisinde sağlıklı beslenmenin önemli bir rol oynadığını vurgulayarak, astım hastası çocukların beslenmesine dikkat etmeleri gereken noktaları açıkladı. Astımın üst solunum yolu enfeksiyonları, alerjen maddeler veya egzersiz gibi faktörlerle tetiklenen, tekrarlayan hırıltı ve öksürük atakları ile karakterize bir solunum yolu hastalığı olduğunu belirten Dr. Yüksel, ailede veya çocuğun geçmişinde besin alerjisi veya egzama gibi alerjik hastalık öyküsünün bulunması durumunda astım riskinin arttığını söyledi.

Astımın tedavisinin en önemli aşamalarından birinin "koruyucu tedaviler" olduğuna dikkat çeken Dr. Yüksel, çocukların aşı takvimi, maske kullanımı, hijyen, ve üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunma gibi önlemlere dikkat etmeleri gerektiğini belirtti. Ayrıca sağlıklı ve dengeli bir beslenmenin astımı kontrol altına almak için önemli bir faktör olduğunu ifade etti.

Dr. Yüksel, astım hastalarının beslenme önerileri hakkında şu bilgileri verdi:

- Meyve, sebze ve balık tüketimi astım sıklığını azaltabilirken, yağ, şeker ve tuz içeren besinlerin tüketiminin azaltılması gereklidir.

- A, C, D ve E vitaminlerinden zengin beslenmek astıma karşı koruyucu bir etki sağlayabilir.

- Selenyum ve magnezyum gibi minerallerin tüketimi astımın kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.

- Özellikle D vitamini, bağışıklık sistemi üzerinde etkili olduğu için düzenli olarak alınmalıdır.

Astım hastalarının özel bir diyet programı izlemelerine gerek olmayabilir, ancak sağlıklı beslenme kurallarına uymaları önemlidir.

Son olarak, Dr. Yüksel, astım hastalığına yönelik tedavi ve beslenme konusunda bir uzmana danışmanın önemini vurguladı.